Seres Artúr – mentorált futóedző
Diplomás sportközgazdász, junior atlétika edző
Sportadat-elemzőként számos hazai sportszövetséggel és klubbal működtem együtt, ahol mérési protokollok kidolgozásában és teljesítményadatok komplex elemzésében szereztem tapasztalatot. Jelenleg a Testnevelési Egyetem atlétikaedző szakos hallgatója vagyok.
Edzőként is azt vallom, amit sportolóként: a munkát nem lehet megspórolni. Több neves nemzetközi intézmény futóedzői képzését végeztem el, részt vettem hazai edzői tanfolyamokon. Jellemző rám, hogy azonnal nekilátok egy-egy izgalmasabb szakirodalomnak vagy utánanézek egy X-bejegyzésnek, ahogy az utamba kerül.
Miben segíthetek?
A közös munkában az a célom, hogy a sportolók büszkék lehessenek magukra és elérjék a kitűzött céljaikat. Egy motivált futó minden esetben eljut A-ból B-be, de egy jó edzővel az út még tudatosabb, tanulságosabb és egyenesebb lehet. Ezért fontos számomra, hogy a sportolók ne csak elvégezzék az edzéseket, hanem megértésék, mikor, mit és miért teszünk.
Rólunk mondták
Atival lassan 5 éve dolgozunk együtt, ami számomra nem meglepetés, hiszen már az első találkozó során meggyőző volt és abban a pillanatban tudtam, hogy megbízhatok benne történjen bármi. Az elmúlt években sok km-en és versenyen vagyunk túl. Eddig minden versenyen PB-vel értem célba és bízom benne, hogy ebben az évben (ha nem is sok verseny lesz) ez töretlenül megy tovább. A mostani nehézségek ellenére is tudatosan és ésszerűen állítja össze az edzéseket. Azt gondolom, ha szeretnél egy célt elérni futásban akkor ne gondolkodj sokat! Írj neki és garantált lesz a siker!
Minek tudás nélkül egyedül bajlódni az edzésekkel, amikor együtt dolgozhatok egy sallang és marketingmentes profi edzővel? Abszolút amatőrként, egy év közös munka után, 43 percet hoztunk középtávon, így lett számomra az egyéni sportból csapatsport. Ahogyan a régi mondás tartja, cipőt a cipőboltból, triatlon edzőt Aticoachtól.
Attila (aticoach) nem csupán egy triatlon edző, hanem szakértő és egy inspiráló vezető is. Őszinte elkötelezettségével és tudásával óriási fejlődést értem el életem azon szakaszában, amikor már úgy gondoltam, nem léphetek tovább. Segítségével csak azt szerettem volna elérni, hogy egyszer teljesítsem sok triatlonista álmát, az Ironman távot.
Még csak most ismerkedem a triatlonnal, de nagyon elégedett vagyok Atival és Bencével is! Figyelmesek, az edzéstervek jól felépítettek és személyreszabottak. Mindig kapok visszacsatolást, ami segít a fejlődésben és tudom, hogy mire kell jobban odafigyelnem. Az élet köré építik az edzést, ami sokmindenkinek hasznos lehet, ha az élet egyéb területein is vannak kihívások.
Az endurance sportok terén abszolút kezdőként kerestem segítséget az edzéstervem összeállításában és a versenyekre való felkészülésben. Bence személyében teljes mértékben megtaláltam, amit kerestem. Felmérte a céljaimat és igényeimet, majd figyelembe véve ezeket és az élethelyzetemet, olyan tervet kaptam – és továbbra is kapok heti szinten – ami jól teljesíthető, de megfelelő teljesítményfokozó hatással is bír, így támogatva a fejlődésemet és a számomra meglepően jó eredmények elérését a versenyeken!
Még sosem kaptam ilyen részletes, lényegretörő elemzést előttetek! Szóval tényleg nagyon köszi, igazán lenyűgöző és professzionális.
Az UltraBalaton élményét követően kerestem meg Artúrt, hogy segítse a felkészülésemet egy egyéni verseny során. Személyében egy nagyon őszinte, motivált és szakmailag felkészült edzőt ismertem meg. Az edzések változatosak voltak és jól felépítettek. A rendszeres visszajelzés segített a motiváció fenntartásában és a cél elérésben, amelyet a közös munkának köszönhetően nem csak elértünk, hanem túl is teljesítettünk.
Az első félmaratonomra való felkészülés során Artúr személyre szabott, változatos edzéstervei és folyamatos visszajelzései segítettek abban, hogy az egyetemi elfoglaltságaim mellett is hatékonyan, sérülésmentesen készülhessek. Minden szükséges támogatást megkaptam tőle (legyen szó felszerelésről, táplálkozásról vagy az edzések átütemezéséről), így magabiztosan állhattam a rajtvonalhoz.
