Budapest Maraton: 10 év elemzése
Átlagok, határok és stratégiák Szerző: Seres Artúr/A cikk eredetije a Futóiskola nevű blogon jelent meg/ 2025 a visszaemlékezések éve lesz, mozgalmas negyed évszázad telt el az…
Pilléreink: a mozgásminta
„A mozgás minősége, a sérülésmentes felkészülés alapja.” Állj fel a székből, emeld fel a poharat az asztalról, csinálj egy gyorsúszás kartempót, nyomd le a pedált…